رفع مشکلات پوستی آقایان با استفاده از روش های مفید
رفع مشکلات پوستی آقایان با استفاده از روش های مفید
رفع مشکلات پوستی آقایان
رفع مشکلات پوستی آقایان با استفاده از روش های مفید . در ادامه ترفندهایی خوب و مفید برای حل برخی مشکلات و بیماری های پوستی شایع در آقایان،
بیان میکنیم. با نیمکت خبر همراه باشید.

درباره مشکلات و بیماری های پوستی بین آقایان
در این مقاله به طور خاص به مشکلات پوستی،
در آقایان میپردازیم که ممکن هست برای آنان،
پیش آید و میتوانیم در زیر اطلاعات خود را ،
در این اساس اکثر کنیم. پوست هر مردی نسبت به،
دیگری متفاوت هست. در این مقاله میخواهیم ،
به بررسی مشکلات متعارف پوستی در مردان و درمان آن ها بپردازیم.
چرا پوست مردان و زنان متفاوت هست؟
پوست بزرگ ترین اندام بدن انسان محسوب میشود ،
و بعنوان اولین سد دفاعی در برابر عوامل خارجی،
از ما محافظت میکند. پوست در معرض مواد شیمیایی،
عفونت ها، بریدگی ها، خراش ها و نور خورشید ،
قرار میگیرد که میتوانند محرک شکل گیری،
مشکلات پوستی متعارف در مردان باشند.
همانند زنان، مردان نیز با موضوعاتی ،
مثل افزایش سن، تجمع رنگدانه ها در بافت،
حساسیت و آکنه حتی در بزرگسالی سر و کار دارند.
سلامت پوست به واسطه ترکیبی از ژنتیک ،
و گزینه های سبک زندگی شکل گرفته هست،
و از این رو، پوست هر مردی نسبت به،
دیگری متفاوت هست. پوست مردان ضخیمتر،
و سختتر از پوست زنان هست و از کلاژن ،
و سبوم (چربی طبیعی پوست) اکثر به واسطه ،
سطوح بالاتر هورمون تستوسترون بهره میبرند.
این تفاوت ها در پوست، مردان را نسبت به،
مشکلات پوستی خاص که از سوختگی تیغ،
تا خارش ژوک را شامل میشود، آسیب پذیر میکند.
مشکل: سوختگی تیغ
اکثر مردانی که اصلاح صورت انجام میدهند،
سوختگی تیغ را تجربه خواهند کرد که ،
در دنیای پزشکی به نام سودوفولیکولیت،
(Pseudofolliculitis) شناخته میشود و میتواند ،
به شکل گیری راش تحریک کننده همراه با تاول ،
و جوش های عفونی منجر شود. این شرایط پوستی،
میتواند پس از اصلاح مو های پا،
زیر بغل، یا دیگر مناطق بدن نیز شکل بگیرد.
راه حل: پاکسازی پیش از اصلاح
روشهای مختلفی برای به حداقل رساندن،
مواجهه با سوختگی تیغ وجود دارند که از آن جمله ،
میتوان به پاکسازی صورت پیش از اصلاح اشاره کرد.
اینکار موهایی که در برابر سطح پوست،
به دام افتاده اند را از بین میبرد و از این رو،
حالتی صافتر پیدا میکنند.
مشکل: آفتاب سوختگی
آفتاب سوختگی در مردان نسبت به زنان،
شایعتر هست، زیرا آن ها احتمال کمتری دارد،
به طور منظم از محصولات ضد آفتاب بهره گیری کنند.
مطالعه ای که در سال ۲۰۱۴ در نشریه،
American Academy of Dermatology منتشر شد،
نشان داد که اکثر آمریکایی ها به طور مرتب،
از محصولات ضد آفتاب برای محافظت از خود،
در برابر پرتوهای فرابنفش بهره گیری نمیکنند.
حدود ۴۴ درصد از مردان تایید کردند که،
هرگز از محصولات ضد آفتاب روی صورت خود ،
بهره گیری نمیکنند و ۴۲ درصد به این نکته ،
اشاره داشتند که از این محصولات روی دیگر،
قسمت های در معرض نور خورشید پوست،
هرگز بهره گیری نکرده اند. این شرایط موجب،
میشود تا مردان نسبت به زنان دو برابر ،
احتمال بیشتری داشته باشد به سرطان پوست،
غیر ملانوم با دقت به عادات ضعیف مراقبت از پوست مبتلا شوند.
راه حل: بهره گیری از محصولات ضد آفتاب
مردان باید در هر روزی که خارج از منزل ،
سپری میکنند از محصولات ضد آفتاب بهره گیری کنند.
خورشید میتواند در هر زمانی از سال،
پرتوهای زیان آور فرابنفش را منتشر سازد.
بعنوان مثال، ۸۰ درصد از پرتوهای زیان آور فرابنفش،
خورشید میتوانند حتی در روزهای ابری نیز به پوست انسان نفوذ کنند.
مشکل: آکنه
ساخت هورمون تستوسترون در مردان،
به افزایش ترشح چربی در سراسر بدن،
منجر میشود. سبوم بعنوان یک مرطوب کننده طبیعی،
برای پوست عمل میکند، اما شرایط مفید ،
برای رشد باکتریها را نیز فراهم میکند. همین طور،
پوست مردان در مقایسه با زنان از لایه اپیدرمی،
ضخیمتر برخوردار هست و دارای منافذ بزرگتر هست،
که راحتتر با آلودگی پر میشوند و در نتیجه،
ظهور آکنه میتواند یکی از پیامدهای این شرایط باشد.
راه حل: بهره گیری از پاک کننده های ملایم
برای به حداقل رساندن آکنه، بهره گیری از پاک کننده های،
ملایم روی پوست صورت و بدن پیشنهاد میشود.
اینکار موجب از بین رفتن بقایای اضافی میشود،
در شرایطی که پوست را نیز مرطوب نگه می دارد.
مشکل: روزاسه
روزاسه مشکلی متعارف در بین مردان هست،
که میتواند روی چانه، گونه ها، و پیشانی ،
پدیدار شود. با این وجود، پژوهش های پیشین،
نشان داده اند که مردان دو برابر احتمال بیشتری ،
دارد بینی بزرگ شده در شرایطی که به نام ،
رینوفیما (Rhinophyma) یا روزاسه زیرگونه ۳ (Phymatous) ،
شناخته میشود، را تجربه کنند. یکی از ،
محرک های نخست روزاسه قرار گرفتن در معرض،
خورشید هست، زیرا مردان احتمال کمتری دارد،
از محصولات محافظت در برابر خورشید بهره گیری کنند.
راه حل: روتین مراقبت از پوست
مردان میتوانند روزاسه را از طریق یک روتین ،
مراقبت از پوست مناسب زیر نظارت داشته باشند.
این روتین شامل مرطوب کردن، و بهره گیری از،
محصولات ضد آفتاب برای محافظت در برابر ،
خورشید میشود. افزون بر این، دقت،
به عادات سبک زندگی میتواند به تشخیص دلایل،
بروز مشکل کمک کند. ممکن هست ،
برای دور نگه داشتن روزاسه به بهره گیری از دارو نیز نیاز باشد.
مشکل: پای ورزشکار
در آب و هوای گرم، پوشیدن صندل یا راه رفتن،
با پاهای عریان موجب میشود تا پاها،
هر چه اکثر با زمین و عوامل آلوده کننده،
موجود روی آن در تماس باشند. همین طور ،
به پا داشتن کفش در طولانی مدت میتواند،
موجب تعریق شود. پاها به طور ویژه مستعد،
ابتلا به عفونت های قارچی میباشند که میتواند ،
موجب شکل گیری مریضی پای ورزشکار شود.
محیط های گرم، تاریک و مرطوب مثل داخل کفش ،
مکانی مناسب برای رشد قارچ روی پوست فراهم میکنند.
راه حل: بهره گیری از ضد قارچ های بی نیاز از نسخه
مردانی که با مریضی پای ورزشکار مواجه شده اند،
میتوانند از ضد قارچ هایی که بی نیاز از نسخه،
دکتر به فروش میرسند و در قالب کرم،
لوسیون، محلول، ژل، اسپری، پماد، یا پودر ،
در دسترس میباشند برای مقابله با این مشکل پوستی،
بهره گیری کنند. درمان میتواند یک تا شش هفته،
طول بکشد. پیش از پوشیدن دوباره ،
کفش بهتر هست ۲۴ ساعت صبر کنید.
مشکل: خارش ژوک
نمونه با مریضی پای ورزشکار، خارش ژوک ،
روی قسمت های گرم، تاریک و مرطوب بدن،
مثل کشاله ران ها شکل میگیرد. قارچ ممکن هست،
عفونت ایجاد کند یا نکند، اما میتواند از فردی ،
به فرد دیگر سرایت کند. خارش ژوک به طور معمول،
از پایین پاها به کشاله ران گسترش می یابد.
راه حل: ضد قارچ ها
ضد قارچ ها میتوانند به بهبود خارش ژوک کمک کنند.
افزون بر این، مردان میتوانند با بهره گیری از ،
پودرهایی که رطوبت را از پوست دور نگه می دارند،
تعریق را به حداقل برسانند. جلوگیری از ،
خارش ژوک میتواند به سادگی تمیز و خشک،
نگه داشتن کشاله ران، قسمت داخلی ران ها و باسن باشد.
گردآوری: سایت خبری نیمکت