دلیل شکم درد بعد از نوشیدن قهوه در بدن برخی افراد از چیست؟
دلیل شکم درد بعد از نوشیدن قهوه در بدن برخی افراد از چیست؟. در این مطلب نکاتی را یادآوری میکنیم که با رعایت آن ها از شر این دل درد پس از نوشیدن قهوه رها می شوید. با نیمکت خبر همراه باشید.
دلیل و راه حل دل درد بعد از خوردن قهوه
بسیاری از ما عاشق طعم قهوه هستیم و شاید به آن اعتیاد پیدا کرده باشیم،و از طرفی شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بعد از،نوشیدن قهوه احساس می کنید کمی دل درد گرفته اید،و دیگر باید قهوه خوردن را متوقف کنید.
به نظر شما چرا گاهی اوقات،بعد از قهوه خوردن دل درد می گیریم؟
در این قسمت در این باره توضیح خواهیم داد.
سه دلیل برای دل درد بعد از قهوه
در صورتیکه پس از نوشیدن قهوه دچار دل درد می شوید؛
بدن شما در حال ارسال پیامی است تا شما را از مسئله ای،
مطلع سازد، مسئله ای مانند:
1_بدن به قهوه تمایلی ندارد
شاید شما متوجه نباشید اما کافئین باعث تحریک سیستم گوارش می شود، و گاهی اوقات آن را حساس می کند و سیستم گوارش را ، مجبور می کند تا سریعاً کار کند و در نتیجه فعالیت روده ، به حرکت در می آید و شاید شما بعد از خوردن قهوه ، احساس ناراحتی کنید.
علت آن هم تولید اسید زیاد در بدن است ، که به قهوه تمایلی نشان نمی دهد و می خواهد هر چه سریع تر آن را دفع کند.
2_شاید به اسید حساسیت دارید
قهوه یک نوع نوشیدنی اسیدی است. سطح قلیایی آن، ۷ بوده و بعضی از بدن ها به خاطر این که به اسید ، موجود در قهوه حساسیت دارند، زمانی که فرد از آن ها، استفاده می کند، سریعاً تحریک می شود و می خواهد آن را دفع کند.
3_صبحانه نخورده اید
نخوردن صبحانه و شروع روز با قهوه به دلیل کافئین، و اسید زیادی که دارد و همچنین بوی تند آن باعث می شود، که بدن از وجود آن احساس رضایت نداشته باشد.
اگر قهوه را با شکم خالی می خورید، منتظر دل درد ، و نیاز به رفتن دستشویی هم باشید.

راه حل دل درد بعد از خوردن قهوه
برای جلوگیری از بروز دل درد بعد قهوه، کافیست چند مورد مهم را رعایت کنید:
1_با شکم خالی قهوه نخورید
بله با شکم خالی نباید به سراغ اسید داخل قهوه بروید.حتی اگر در قهوه خود شکر هم می ریزید، بهتر است،با شکم خالی آن را استفاده نکنید.
سعی کنید که مواد غذایی دیگر ، موجود در صبحانه را میل کنید و بعد به سراغ قهوه بروید.
2_قهوه بدون کف امتحان کنید
قهوه بدون کف یا بدون کافئین را امتحان کنید. شاید حساسیت بدن شما به کافئین باشد.
اگر این قهوه را امتحان کردید و دل درد نگرفتید، مطمئن می شوید که اشکال از کافئین موجود در قهوه است.
3_قهوه داغ نخورید
بهتر است قهوه سرد را امتحان کنید که ۶۶ درصد اسید، و کافئین کم تری دارد. یعنی زمانی که قهوه درست کردید،
صبر کنید تا کاملا خنک شود که طعم بهتر ، و شیرین تر با بوی لذت بخش تری خواهد داشت.
البته که همه قهوه سرد شده دوست ندارند اما اگر ، به آن تمایل داشتید و آن را امتحان کردید و دل درد نگرفتید، بهتر است که همین روند را ادامه دهید.
منظور از قهوه سرد، درواقع قهوه ای است که حرارت آن کم شده و گرمای اولیه را ندارد.

خوردن قهوه سرد چند مزیت دارد:
اینکه شما می توانید لیموناد به آن اضافه کنید یا قهوه لاته بخورید که طعم بهتری دارد.
می توانید این قهوه را در خانه هم به راحتی درست کنید.قهوه سرد معمولاً شکم شما را به هم نمی ریزد و دل درد ایجاد نمی کند.
معمولا این قهوه را می توانید با شکم خالی هم میل کنید.
همیشه قهوه تازه استفاده کنید بهتر است که قهوه های کهنه و قدیمی را کنار بگذارید ، و به دنبال قهوه تازه باشید.
قهوه تازه طعم بهتری دارد، و معمولاً دل درد ایجاد نمی کند و حس خوبی هم به شما می دهد.
گردآوری: سایت خبری نیمکت