گیاه بذر کتان برای رشد و تقویت مو بسیار مفید است
گیاه بذر کتان برای رشد و تقویت مو بسیار مفید است افرادی که خواهان موهای پرپشت هستند می توانند یک چهارم پیمانه بذر کتان را برای مدت یک شب در آب خیس کرده و صبح روز بعد روی بذرهای خیس شده ۲ لیوان آب بریزند. سپس این ترکیب را حرارت داده و به هم بزنند تا مایع به شکل ژله درآید. پس از سرد شدن آن را به موها مالیده و به دلخواه می توانند به آن چند قطره روغن اضافه کنند.
چرا بذر کتان برای رشد موها مفید است؟
۱. سرشار از ویتامین E است
ویتامین ای یکی از بهترین ویتامین‌های موجود برای رشد مو است، چرا که حاوی آنتی اکسیدانی است که از آسیب به مو و پوست سر جلوگیری می‌کند. به علاوه گردش خون را افزایش می‌دهد. ویتامین ای از سفید شدن زود هنگام موها نیز جلوگیری می‌کند.
۲. سطح PH و تولید چربی را افزایش می‌دهد
این دو فاکتور مستقیما سرعت رشد موها و سلامت آن را افزایش می‌دهد. بذر کتان التهاب پوست سر را کاهش می‌دهد و غده‌های چربی را تنظیم می‌کند تا میزان مناسبی از چربی را ترشح کنند.
۳. موهای شما را تغذیه می‌کند
یک منبع غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ بذر کتان است که برای سلامت و رشد مو بسیار مناسب است. از طرفی فولیکول و ساقه مو را تغذیه می‌کنند و درنهایت موجب تقویت و سلامت می‌شوند.
۴. موهای شما را نرم می‌کنند
بذر کتان موجب صاف و نرم شدن موهای شما می‌شود. این ماده موجب می‌شود تا رطوبت ساقه‌های مو حفظ شوند، در نتیجه از شکستگی، خشکی، فر شدن و موخوره جلوگیری می‌کند.
۵. التهاب کف سر را کاهش می‌دهد
مصرف بذر کتان باعث جلوگیری از ریزش مو حاد، اگزما و شوره می‌شود. فیبرهای محلول و نامحلول یکی از منبع‌های خوب بذرکتان است. علاوه بر درمان، به شوره و سلامت موها بسیار کمک می‌کند.
۶. سفیدی زودرس را متوقف می‌کند
سفید شدن زودرس موها یکی از نگرانی‌های رایج این روزها است. دانه‌های کتان سرشار از مواد مغذی مانند پروتئین‌ها، مواد معدنی، ویتامین B و ویتامین E هستند. این یک غذای فوق العاده برای مو است. پوست سر را هیدراته نگه می‌دارد، از سفید شدن زودرس به همراه تعدادی دیگر از نگرانی‌های مو جلوگیری می‌کند.
گردآوری : نیمکت خبر
