۱۰ روش کاملا طبیعی و با نتیجه بالا برای چاقی صورت
۱۰ روش کاملا طبیعی و با نتیجه بالا برای چاقی صورت گونه‌های چاق و گرد باعث جوان‌تر دیده شدن چهره می‌شود
و در مقابل، گونه‌های افتاده نشانه‌ای محکم بر پیری یا مشکلات سلامتی است.
این روزها صورت پُر با گونه‌های گرد مد شده است و تقریبا همه به دنبال راه و روشی برای چاق شدن صورت
می‌گردند. بعضی‌ها برای این کار به جراحان زیبایی مراجعه می‌کنند و عده‌ای هم به دنبال روش‌های طبیعی و تغذیه‌ای می‌گردند.
در این مطلب می‌خواهیم ۱۲ روش طبیعی برای چاق شدن صورت را به شما بگوییم تا به راحتی در خانه گونه‌هایتان را گرد و زیبا کنید.
۱. تمرینات صورت انجام دهید
تمرینات صورت، که با نام یوگای صورت شناخته می‌شوند، باعث تقویت ماهیچه‌های صورت می‌شوند
و ظاهری جوان‌تر به آن می‌بخشند.
۲. به پوستتان آلوئه‌ورا بزنید
آلوئه‌ورا به صورت مستقیم روی چاق شدن صورت تاثیر ندارد اما علائم چین و چروک را کاهش می‌دهد
و پوست شما را هیدراته نگه می‌دارد. همین موضوع به چاق دیده شدن صورت کمک می‌کند.
۳. آلوئه‌ورا را بخورید
در آلوئه‌ورا علاوه بر آنتی‌اکسیدان‌هایی مثل ویتامین‌های C و E، حاوی ویتامین B12 است
که در تولید کلاژن در بدن نقش زیادی دارند. به همین دلیل بسیاری از مردم معتقدند خوردن آلوئه‌ورا می‌تواند
برای سلامتی پوست مفید باشد.
۴-سیب بخورید
حتما این ضرب‌المثل قدیمی را شنیده‌اید که می‌گوید: «روزی یک سیب بخورید تا از مراجعه به پزشک بی‌نیاز شوید.»
اینطور گفته می‌شود که سیب فواید سلامتی زیادی دارد.
۵. گلیسیرین و گلاب به پوستتان بزنید
عده‌ی زیادی از مردم مالیدن ترکیب گلاب و گلیسیرین به پوست را برای قبل از خواب توصیه می‌کنند.
این ترکیب پوست را تمیز و هیدراته نگه می دارد و آن را جوان نشان می‌دهد.
۶-عسل به پوستتان بزنید
بسیاری از مردم بر این باور هستند که عسل خواص مرطوب کنندگی و ضدباکتریایی دارد
و زدن آن به پوست، باعث جوان‌تر دیده شدن صورت می‌شود.
۷. عسل بخورید
عده‌ای معتقدند مصرف روزانه‌ی عسل در کنار سایر مواد مغذی، آنتی‌اکسیدان‌های مفید برای پوست را تامین می‌کند.
۸. شیر بنوشید
به طور کلی مصررف غذاهای سرشار از مواد مغذی و چربی‌های سالم ممکن است در چاق شدن صورت هم موثر باشد.
۹. به پوست خود روغن بزنید
در بررسی انجام شده در سال ۲۰۱۷ مشخص شد استفاده از روغن‌های خاصی می‌تواند پوست را تغذیه کرده
و آن را مرطوب کند و همه‌ی این اتفاقات باعث پُر شدن گونه‌ها و چاق شدن صورت می‌شود.
۱۲. آجیل‌ها و دانه‌ها را فراموش نکنید
آجیل‌ها و دانه‌ها هم مثل شیر حاوی چربی سالم هستند و می‌توانند در افزایش وزن موثر باشند.
همچنین مصرف غذاهای پرکالری می‌تواند به چاق شدن صورت کمک کند.
چاق شدن صورت با سیب زمینی
سیب‌زمینی حاوی کربوهیدرات و نشاسته‌ی فراوان است و آن را به هر شکلی که مصرف کنید
باعث چاقی می‌شود. اما اگر می‌خواهید چاق و سفت شدن صورت در یک هفته را ببینید، از روش‌های زیر استفاده کنید.
چاق شدن صورت با سیب زمینی در ۱۴ روز
برای چاق شدن صورت سیب‌زمینی را آب‌پز کنید و سپس آن را مصرف کنید. آب‌پز شدن سیب‌زمینی باعث
شکسته شدن زنجیره‌های کربوهیدراتی آن می‌شود و به همین دلیل در چاقی صورت موثر است.
فراموش نکنید این خاصیت در سیب‌زمینی ذغالی، کبابی یا سرخ شده وجود ندارد.
گردآوری:نیمکت خبر
